•    Стресс — в стрессовом состоянии, наши тела реагируют по-разному. Подергивание глаз может быть одним из признаков и проявлений стресса, особенно когда это связано с проблемами зрения, такими как напряжение глаз. Снижая воздействие факторов вызывающих стрессовое состояние, способствует снижение проявлений миокимии и избавлению от неё.
•    Усталость — недостаток сна, то ли из-за стресса или по другой причине, может вызвать спазмы век. Если у вас периодически возникает подобное явление, обратите внимание на свой режим труда и отдыха.
•    Напряжение глаз -  часто является причиной при большой зрительной нагрузке, особенно в тех случаях, когда вы вынуждены использовать очки или контактные линзы.
•    Употребление большого количества кофеина, алкоголя -  многие эксперты считают, что большого количества кофеина и алкоголя может вызвать подергивание век.
•    Сухость глаз — многие лица пожилого возраста страдают от сухости глаз, из-за старения. От сухости глаз также страдают люди, которые много проводят времени за компьютером, принимают определенные лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты и т.д.), носят контактные линзы.
•    Нарушение баланса питательных веществ — в некоторых источниках указывается факт, что отсутствие некоторых питательных веществ, таких как магний, может вызвать спазм век. Хотя этим источникам не хватает научных данных, но однозначно сказать что это не является причиной спазма век нельзя.
•    Аллергии — люди с проявлением аллергических реакций на глазах сталкиваются с зудом, отеком и слезящимися глазами. Трение глаз высвобождает гистамин, а это имеет большое значение, потому что некоторые данные указывают на то, что гистамин может вызвать подергивание век. Чтобы компенсировать эту проблему, некоторые окулисты рекомендовали антигистаминные глазные капли или таблетки. Но помните, что антигистаминные препараты также могут вызывать сухость глаз.

   Почти все внезапные подергивания век не является признаком серьезного заболевания, кроме более серьезных форм вызванных неврологическими заболеваниями, такими как блефароспазм или гемифациальный спазм.